Autocuidado

PRESENCIAL
Duración: 16 hrs.

Fomentar estrategias de autocuidado para la Promoción de la Salud, la prevención tanto del desgaste Físico como mental, tanto a nivel individual como grupal; la generación de acciones concretas destinadas a conservar la salud y prevenir la aparición de trastornos vinculados al estrés, depresión y otras dolencias”.
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